Sinh tố dưa hấu sữa chua thơm ngon cho ngày hè oi bức!

Rất nhiều người yêu thích món sinh tố bởi vị thơm ngon, mát lành mà còn rất tốt cho sức khỏe mọi người.

Sinh tố thì có vô vàn loại, hôm nay hãy bổ sung vào kho tàng sinh tố của bạn món sinh tố vừa lạ vừa quen, thơm ngon mà lại được chế biến từ các nguyên liệu vô cùng dễ kiếm. Đảm bảo khi uống xong ai cũng thích mê cho xem! Nào, bây giờ chúng ta cùng bắt tay vào làm món sinh tố dưa hấu sữa chua hấp dẫn này ngay thôi!

*Thành phần nguyên liệu

+ Dưa hấu: 1 chén (gọt vỏ, bỏ hạt)

+ Chuối chín: 1 trái

+ Sữa chua: nửa chén

+ Đá bi

+ Đường cát: nửa thìa

*Cách chế biến

Bước 1: Chuẩn bị chuối

Đầu tiên, lột vỏ và cắt chuối chín thành các miếng nhỏ, để 20 phút trong ngăn đá tủ lạnh. Các bạn có biết mình cho thêm chuối vào ly sinh tố này để làm gì không, để tạo độ sánh cho thức uống này đấy!

Bước 2: Chuẩn bị các nguyên liệu cho vào máy xay sinh tố

 Bước này, hãy chuẩn bị máy xay sinh tố sẵn sàng nào, bạn hãy cho dưa hấu, chuối, sữa chua, đường, đá và thêm một ít nước vào cối xay nhé!

Bước 3: Xay hỗn hợp

Bây giờ hãy nhấn nút xay nào, khi hỗn hợp đã nhuyễn tức là món sinh tố của chúng ta đã có thể đánh chén ngay lập tức rồi đây…

*Hoàn thành

Dưa hấu là loại trái cây bốn mùa, lúc nào cũng có thể dễ dàng chọn lựa và mua được một trái dưa hấu ngon. Là một trái cây nhiệt đới ngon ngọt, mát bổ, dưa hấu giúp giữ nước và làm dịu cơn khát cho cơ thể. Trong dưa hấu có rất nhiều chất carotene, một chất có khả năng chống lão hóa, giúp làm trẻ hóa da, ngăn ngừa việc hình thành các vết chân chim và nếp nhăn. Ngoài công dụng ngăn ngừa và trị mụn trứng cá, các axit trong dưa hấu còn có tác dụng tẩy tế bào chết giúp làn da của bạn luôn rạng rỡ. Ngoài tác dụng của dưa hấu làm đẹp da thì dưa hấu còn giúp làm đẹp dáng cho chị em phụ nữ nữa đấy.

Kết hợp giữa dưa hấu và sữa chua cũng là sự kết hợp tuyệt vời, vì sữa chua không những hấp dẫn mà còn là loại thực phẩm chứa nhiều canxi và lợi khuẩn, hỗ trợ tiêu hóa rất tốt. Sinh tố dưa hấu sữa chua là một món ngon, đẹp, thanh mát và vô cùng bổ dưỡng đối với tất cả mọi người.

Vậy là chỉ trong nháy mắt, bạn đã tạo ra món sinh tố dưa hấu sữa chua tuyệt vời cho cả nhà rồi phải không nào? Hãy nhanh tay giải nhiệt mùa hè với sinh tố dưa hấu sữa chua nhé!

Chúc các bạn thành công với món sinh tố thơm ngon này!

Chúc cả nhà ngon miệng!